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Herzlich willkommen
Bewegung, Entspannung und Coaching
Die Idee
Das rise & shine als Herzensprojekt!
Selbst immer wieder auf der Suche nach geeigneten Kursräumen, bekam ich Ende 2021 die Möglichkeit das Dachgeschoss in der Ludwigstrasse 34 in Friedberg zu mieten.
Die Idee der gemeinsamen, nachhaltigen Raumnutzung und der inspirierenden Kontakte motivierte mich so sehr, dass ich mich dazu entschloss das Projekt "rise & shine" ins Leben zu rufen.
Das kleine Studio soll es selbständigen Trainer*innen und Berater*innen ermöglichen ihre Angebote rund um das Thema Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung, unkompliziert und in angenehmer Atmosphäre umzusetzen.
Wer mitmachen möchte ist herzlich eingeladen.
WIR
aktuell im "rise & shine" ...
Claire Dorn
Pilates Mattentraining
Pilates Reformertraining
Infos und Terminvereinbarung unter:
Shakti Kaur
Ulla Eichner
Kundalini Yoga
Infos und Terminvereinbarung unter:
+49 179 9024303
Bettina Hornberger
Einzel- und Familienberatung
Infos und Terminvereinbarung unter:
Heike Häusler
Astrid Schreiber
Einzel-, Paar- und Familientherapie
Infos und Terminvereinbarung unter:
Petra Schendel
Beckenbodentraining für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Infos und Terminvereinbarung unter:
Dr. Cornelia
Liebig-Schicker
Frauenkraft. Systemisches Coaching & Frauentempel
Infos und Terminvereinbarung unter:
Brigitte Soller
Heilpraktikerin für Psychotherapie Körper- und Entspannungstherapeutin
Infos und Terminvereinbarung unter:
Simone Mitlehner
Persönlichkeitsentwicklung
Coaching
Infos und Terminvereinbarung unter:
+49 176 84262663
Ottilie Strobel
Chitra
Nadine Eismann
Klassisches, ganzheitliches Yoga
Infos und Terminvereinbarung unter:
+49 152 04960507
Alisa Eickmann
Schwangerenyoga, Rückbildungsyoga, Doula
Infos und Terminvereinbarung unter:
Annette Dachs
Heilpraktikerin für Psychotherapie Systemisches Coaching
Infos und Terminvereinbarung unter:
Daniela Kuisl
Du willst auch dabei sein?
Wir freuen uns auf dich :-)
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Räume mieten
Auf der Suche nach geeigneten Räumen für dein Coaching, Seminar oder Kurs?
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TERMINE
Für den aktuellen Kursplan klicke hier:
Zusätzlich zu den regelmäßigen Stunden finden im rise & shine auch weitere Veranstaltungen, Workshops und Seminare statt. Hier die Übersicht über die bevorstehenden Events:
Mehrere TermineSa., 14. Dez.rise & shine14. Dez. 2024, 10:00 – 11:00rise & shine, Ludwigstraße 34, 86316 Friedberg, DeutschlandDie Flying Dance Meditation hat ihre Wurzeln in der alten Hawaiianischen Tradition. Sie ist zentrierend, herzöffnend und zudem ein wunderbares Ausdauer- und Balancetraining. Flying eröffnet dir heilende Bewegung in seiner schönsten Form.- Mehrere TermineSa., 11. Jan.rise & shine11. Jan. 2025, 09:00 – 11:30rise & shine, Ludwigstraße 34, 86316 Friedberg, DeutschlandDie Flying Dance Meditation hat ihre Wurzeln in der alten Hawaiianischen Tradition. Sie ist zentrierend, herzöffnend und zudem ein wunderbares Ausdauer- und Balancetraining. Flying eröffnet dir heilende Bewegung in seiner schönsten Form.
Mo., 13. Jan.rise & shine13. Jan. 2025, 17:00 – 18:30rise & shine, Ludwigstraße 34, 86316 Friedberg, DeutschlandDie Matten liegen schon bereit :-) Nadine kommt nach der Babypause zurück und wird montags wieder Yoga unterrichten - wir freuen uns riesig! Der Kurs ist bereits ausgebucht - du kannst dich aber hier auf die Warteliste eintragen ;-)
Fr., 17. Jan.rise & shine17. Jan. 2025, 14:00 – 17:00rise & shine, Ludwigstraße 34, 86316 FriedbergDer Kurs richtet sich an Menschen, die für ihren Alltag und Lebensumständen durch das Pendel hilfreiche Unterstützung erfahren möchten. Lerne wie du das Pendel hierbei sicher anwenden kannst
Mehrere TermineFr., 04. Apr.rise & shine04. Apr. 2025, 19:00 – 23:00rise & shine, Ludwigstraße 34, 86316 Friedberg, DeutschlandDie Kraft der Meditation spüren und mit mehr Leichtigkeit und Selbstbewusstsein in den Alltag gehen.
ab Januar 2025rise & shineab Januar 2025rise & shine, Eingang um die Ecke, Ludwigstraße 34, 86316 Friedberg, DeutschlandStärke mit Pilates deine Körpermitte und verbessere deine Flexibilität! Die Kurse sind bereits ausgebucht! Du kannst dich aber hier auf die Warteliste eintragen ;-)
ab Herbst 2024rise & shineab Herbst 2024rise & shine, Ludwigstraße 34, 86316 Friedbergneue Kurse - Dienstags 9.30 Uhr
